valeurs au travail

Pourquoi être aligné avec ses valeurs au travail ?

On entend partout parler de valeurs, d’être « aligné avec ses valeurs »…

Qu’est-ce que les valeurs ?

Que ce cache-t-il derrière cette expression  »aligné avec ses valeurs » ?  Et pourquoi est-il important de l’être pour se sentir bien au travail (et dans la vie)?

Je vous réponds à toutes ces questions dans cet article !

Les valeurs : qu’est-ce que c’est et comment les connaître ?

valeur au travail (2)

Identifier vos valeurs

 

Les valeurs sont ce en quoi nous croyons fortement.

Elles expliquent pourquoi nous agissons comme nous agissons, aussi bien avec nous-même qu’avec autrui.

Nos valeurs sont les fondements de toutes les décisions que nous prenons, quel que soit le domaine de notre vie.

Les identifier clairement est déjà une première étape.

Je vous propose de choisir parmi cette longue liste 5 valeurs clés pour vous.

Suis-je aligné avec mes valeurs ?

Une fois que vous avez choisi ces 5 valeurs :

  • Demandez-vous si vous avez l’impression que votre travail actuel vous permet de les respecter ?

 

  • Dans celles qui ne vous semblent pas respectées, mettez une note de 1 à 5 pour savoir à quel point cela vous pèse ? Cherchez éventuellement des exemples concrets pour mettre cette note.

 

  • Que pouvez-vous faire pour que la valeur prioritaire soit plus respectée dans votre job ?

Pourquoi est-il important de vivre en accord avec ses valeurs ?

Connaître ses valeurs est une chose est une étape importante, plus ou moins aisé selon les personnes mais cette étape n’est pas suffisante. La suite est donc bien de pouvoir vivre en accord avec ces valeurs.

Il est en effet important de pouvoir vivre votre vie professionnelle en étant aligné avec vos valeurs pour :


alignement valeurs

1. vous sentir en harmonie, en paix

Si votre valeur forte est par exemple la famille et que vous choisissez une carrière qui vous demande de travailler 10 heures par jour, cela va vous poser un problème.

Si votre valeur forte est la richesse, travailler 10 heures par jour pour gagner un bon salaire sera sans doute moins compliqué.

Le fait de travailler 10h par jour n’est pas ni bien, ni mal en soi,

il est à regarder par rapport à vous et à vos valeurs, à vos besoins.

Il est donc important de les identifier ET de les respecter, sans jugement.


2. vous sentir fier de vous

Si vous faites des choix de vie à l’inverse de vos valeurs, vous risquez de vous dévaloriser.

Cela peut se passer au travail si on vous demande de faire des choses qui vont à l’encontre de vos croyances.

Un jour ma manager m’a dit : « Tu nous fais chier avec tes valeurs » .

On me demandait de faire des passe-droit à certaines personnes de mon équipe. L’EQUITE est une valeur phare chez moi et je l’ai donc expliqué.

 « oh mais tu nous fais chier avec tes valeurs » m’a-t-on répondu en m’expliquant que j’étais vraiment chiante avec tous mes principes !

Alors ceci n’a été qu’un déclencheur de plus que je n’étais pas au bon endroit professionnel mais c’est aussi un indicateur pour vous demander si vous êtes capable longtemps d’appliquer des consignes qui vont à l’encontre de vos valeurs.

En agissant à l’opposé de vos valeurs, vous risquez à terme de vous rabaisser, de vous dire que vous ne valez rien…

A l’inverse, écouter vos valeurs permet de nous sentir fier de vous.

Cela ne veut pas dire, « dire merde à son patron tout le temps » ! Le monde du travail reste le monde du travail et il est des moments où il faut savoir doser !

Mais il faut aussi savoir ce qui est essentiel pour vous,

ce sur quoi vous ne lâcherez pas et ce qui l’est moins et qui peut donner lieu à des compromis.

Ici encore aucun jugement de valeur, c’est vous avec vous-même !!!


TU NOUS FAIS CHIER AVEC TES VALEURS

3.  faire des choix plus vite

Quand on travaille ensemble un projet professionnel, je vous fais travailler vos valeurs et à un moment réfléchir à vos priorités.

 

Vos valeurs peuvent vous aider à faire les choix entre différents projets.

Si la valeur famille est la priorité des priorités, peut-être que travailler comme médecin dans une ONG ne sera pas le bon projet 😉

 

Oui il faut choisir, tout n’est pas possible en même temps et savoir ce qu’on veut mettre au cœur de notre vie vous aide !

Et quand je suis aligné avec mes valeurs c’est fini ?

Les valeurs ne doivent pas vous enfermer, ce doit être VOS valeurs et pas celles de votre famille, celles qui sont à la mode…

Ensuite, elles ne sont qu’un élément pour se sentir bien dans son job !

En reprenant ma méthode des 3 curseurs©, d’autres éléments sont importants pour trouver un projet qui vous épanouira bien sûr :

  • quoi : ce que je fais de mes journées, ce que j’AIME faire
  • pourquoi : les centres d’intérêts, les motivations, les valeurs
  • comment : où je travaille, les conditions …

Si vous sentez que vous avez des choses à changer dans votre job, l’identification de vos valeurs est donc une piste importante mais pas suffisante !

Pour aller plus loin, je vous propose pour avancer autour de la méthode des 3 curseurs :

et si vous sentez que ça continue de bloquer, les programmes TROUVER SA VOIE sont là pour vous aider à aller plus loin en respectant vos valeurs, en les mettant au coeur des programmes personnalisés et sur mesure. Le programme existe maintenant en formule CPF.

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AH ACCOMPAGNEMENT SEPT 2021

Annaick

Je suis Annaick, j’ai passé 15 ans dans le marketing avec des moments joyeux et d’autres beaucoup moins, vécu 1 expatriation et un retour en France qui m’ont amenée à me poser encore plus de questions sur mes envies professionnelles J’ai créé AH Accompagnement pour ceux et celles qui comme moi ont envie d’être épanoui au travail et par le travail. Je vous accompagne donc à trouver ou retrouver votre voie et à prendre votre envol professionnel avec des séances en ligne et des programmes personnalisés.

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